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Diet

Diet / 2018.01.10

キレイな子は始めてる!ダイエットの流行はコレでした♡

近頃、パーソナルトレーニングをしているモデルが続々。
月会費はそれなりにかかるけど、トレーナーがマンツーマンで指導してくれるから、結果が出るのも早いってウワサ♡
さらにトレーニングだけじゃなく、食事のサポートなどをしてくれるのも人気の理由。
だらだらジムに通うよりは、むしろ経済的!?とスタイルがキレイな子たちの間で流行中です。
 

私も通ってます!

NANAMIさん

「ジムだと通わなくなると思って、3カ月前から始めました。体脂肪率に早速、変化があらわれています」
 

私も通ってます!

佐藤ノアさん

「最近始めました。腹筋、背筋をメインにトレーニングしているよ。目指すは6パック!」

キツい運動でも、トレーナーが「あと少し!その調子!」と声をかけてくれるから、最後までやり遂げられるそう。応援してくれる人がいるって、ダイエットの強い味方ですよね♡ 2018年もスタートしたことだし、始めてみては?

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    Shu remy Kawakami, Yuji Shimazaki, Fuuka(LOVABLE)

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