キレイな子は始めてる！ダイエットの流行はコレでした♡

近頃、パーソナルトレーニングをしているモデルが続々。
月会費はそれなりにかかるけど、トレーナーがマンツーマンで指導してくれるから、結果が出るのも早いってウワサ♡
さらにトレーニングだけじゃなく、食事のサポートなどをしてくれるのも人気の理由。
だらだらジムに通うよりは、むしろ経済的!?とスタイルがキレイな子たちの間で流行中です。
 

私も通ってます！

NANAMIさん

「ジムだと通わなくなると思って、3カ月前から始めました。体脂肪率に早速、変化があらわれています」
 

私も通ってます！

佐藤ノアさん

「最近始めました。腹筋、背筋をメインにトレーニングしているよ。目指すは6パック！」

キツい運動でも、トレーナーが「あと少し！その調子！」と声をかけてくれるから、最後までやり遂げられるそう。応援してくれる人がいるって、ダイエットの強い味方ですよね♡　2018年もスタートしたことだし、始めてみては？