ラクしてヤセる♡　ボーンブロスダイエットで冬太りを解消！

キツい運動も、食事もガマンしたくない！ってコが実際にやっているのが、おきかえダイエット。今までいろんな方法が流行したけど、今のトレンドは「ボーンブロスダイエット」。bisガールがレポートします。

 

ボーンブロスとは…

鶏や牛の骨から脂肪分を取り除いて作ったスープ。コラーゲン、ミネラルが豊富で、飲む美容液と呼ばれることも。栄養が満点なので、おきかえダイエットに使ってもキレイにヤセられると評判。

NYで流行し、ダイエット中のサポートとして注目されているんです。

簡単に作れる顆粒タイプ

ボーンブロス チキン＆ジンジャー200g￥2,700／モノリス

 

bisガール・クレアさんは毎朝のおきかえでウエスト-2cm！

「忙しい朝でもすぐ作れるから長続きするし、味もおいしい。コラーゲンが豊富で肌の調子もgood」