モデル・美容家が太鼓判を押すホットヨガスタジオ２店をご紹介

心身のリラックスだけでなく、むくみや冷え解消なども期待できるホットヨガ。モデルや美容家もおススメするホットヨガスタジオをご紹介します❤

 

モデル・栢まり子ちゃんおススメの「LAVA」

「今年の1月から週２で通い中。部分太りに効くレッスン「FSB」（Fun ShapeBeauty）で、お腹周りと脚がキュッと引き締まったよ。」

ホットヨガスタジオ「LAVA」

全国370店以上を展開するホットヨガスタジオ。日本人の体型、 体質に合わせた20種以上のプログラムを用意。体験レッスン926円から。

 

美容家・松下侑衣花さんのおススメ

「プログラムが豊富で楽しい♪」

Hot & Shape CALDO新宿店

週40本以上の豊富なプログラムが受講可能。遅い時間のレッスンもあるので、お仕事帰りにも間に合います。

東京都新宿区新宿4-2-23　新四curumuビル B2F ☎03-5341-4142当日予約OKの体験レッスンあり（タオル・ウエア付き）

 

ホットヨガを行うことで、ダイエットだけではなく、体質改善やストレス解消、美肌効果も期待でき、身体に良いこと尽くめ。スタジオによって色々なプログラムがあり、体験レッスンもあるので、ぜひ行ってみてはいかがでしょうか♪

 

≪bis　7月号より一部抜粋≫