Diet / 2018.07.10
ダイエット中のモデルや芸能人が食べている“ごちそうサラダ”
TVや雑誌などで目にすることが増えた、一食分の豪華なサラダ。そんな“ご馳走サラダ”は、野菜だけでお腹いっぱいになれてヘルシーと大人気◎実際に芸能人が食べているサラダの中身をご紹介します。
モデルのNANAMIちゃんオススメのサラダ
「茹でたキノコやアスパラに塩胡椒やレモンをかければ、野菜だけで大満足♥」
モデルのクレアちゃんオススメのサラダ専門店
「シーザーサラダにアボカドをトッピング。粗めに砕くのが定番。」好きなお店はクリスプサラダワークスです◎
ボリュームがあり満足感も得られる“ごちそうサラダ”。色々なアレンジもできるので飽きにくく、長く続けられるのでダイエットにはピッタリですね♪
≪bis 7月号より一部抜粋≫
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model
NANAMI、Claire
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text・edit
Sonoko Fujii
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other
Hitomi Matsumoto