ダイエット中のモデルや芸能人が食べている“ごちそうサラダ”

TVや雑誌などで目にすることが増えた、一食分の豪華なサラダ。そんな“ご馳走サラダ”は、野菜だけでお腹いっぱいになれてヘルシーと大人気◎実際に芸能人が食べているサラダの中身をご紹介します。

 

モデルのNANAMIちゃんオススメのサラダ

「茹でたキノコやアスパラに塩胡椒やレモンをかければ、野菜だけで大満足♥」

 

モデルのクレアちゃんオススメのサラダ専門店

「シーザーサラダにアボカドをトッピング。粗めに砕くのが定番。」好きなお店はクリスプサラダワークスです◎

 

ボリュームがあり満足感も得られる“ごちそうサラダ”。色々なアレンジもできるので飽きにくく、長く続けられるのでダイエットにはピッタリですね♪

 

≪bis　7月号より一部抜粋≫