「生理前はつい食べすぎてしまう」「生理中もダイエットを続けているのに、体重が減らない」など、生理前や生理中の体の変化に悩んだり、ストレスを感じる女性は多いはず。 実は、女性の体には生理周期と関係してやせやすい時期や体重が … 続きを読む 生理とダイエットの関係を医師が解説！ “やせ期”や生理前の食欲を抑える方法