Lifestyle / 2019.11.20
ヘルシーな定食から絶品お肉まで、1人で入りやすいご飯屋さん❤あなたはどこに行く？
皆さんお気に入りのご飯屋さんはありますか？今回は、1人でゆっくり美味しいごはんを楽しみたい人のために、１人でも入りやすい、居心地の良いお店を紹介します♡
１➢美容・健康に良いのが嬉しい♡雑穀米アリの定食屋さん
♡GLOCAL CAFE IKEBUKURO
グローカルカフェ サンシャインシティ アルパ店
東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャインシティアルパ1F
鶏のからあげ定食をオーダー！こちらのお店では、白米か雑穀米を選ぶことができます♪雑穀には、ミネラルやビタミン、食物繊維がたくさん含まれているので、さまざまな栄養素を摂取することができるんです♡しかも、食後の血糖値の急上昇を防ぐ働きがあるため、白米よりも太りにくいんだとか！噛み応えがあり、とても美味しかったですよ(^^また、お漬物やお味噌汁、ひじき、キムチなど、栄養バランスのとれたメニューが嬉しいですね！店内には1人で仕事をしている人や、１人夜ごはんを食べに来ている人が多く、お客さんの男女比は半々ほど。1人で作業をしたいときにもおすすめです☆
東京都調布市仙川町1−18−14
フレンテ仙川2F
水晶鶏のトロトロとろろをオーダーしました！こちらのお店はデザート付きが嬉しい定食屋さんです！黒米六穀ごはんか白米を選べますよ♪私は、日替わりの小鉢２品を毎回楽しみにしています♡”毎日食べても安心な、家庭の食卓に出てくるような、手づくりのやさしい味”がテーマなんだそう！確かに、温かみを感じる味わいでした☺水晶鶏は柔らかく、ほろほろとした食感(^^また、ドリンクメニューの手作りジンジャーエールもおすすめ。生の生姜を強く感じられる、さっぱりした味ですよ！日常的にはもちろん、1人でゆっくり考え事をしたい日にもぜひ訪ねてみてください☆
２➢美味しすぎてファンになりそう！ラーメン好きが唸る♡
東京都 文京区 本駒込 1-1-14 HONKOMA PBside 1F
ラーメン好きな私が気に入ってしまい、通おうかと思っているほどのお店です（笑）カウンター席のみで、1人で来る女性のお客さんがちらほら。カップル風のお客さんもいましたよ！ラーメン屋さんは男性客が多いイメージですが、こちらのお店はあまり差がない印象で、入りやすさはかなり高いと思います！
看板メニューはこちら。私の本気のおすすめ度が伝わったでしょうか・・・？（笑）人気第１位の黒味噌炙り豚トロは１度は食べて欲しいです♡
こちらです！贅沢にも厚く切られた豚トロが４枚も入っているんです！これだけでもう、心が満たされますね。熟成された味わいの黒味噌スープは絶品です♡くどくない濃厚さが魅力ですね(^^麺はやや細めで程よく柔らかいちぢれ麺です。旨みが強く、後味もじんわりと楽しめます♪また、残ったスープにライスを合わせるのがおすすめの食べ方なんだそう。満足できること間違いなしなので、ぜひ足を運んでみてくださいね！
３➢キャベツとご飯のおかわり無料⁉１人焼き肉はランチでお得に♡
〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-30-5 B1
2019年7月19日(金)にオープンしたばかりのお店。ランチメニューがお得なのでおすすめです♪1人ランチに来ているサラリーマンのお客さんが２，３組と、２人組の女性客がちらほら。落ち着いたブラック調の内装で、照明は暗め。1人でひっそりと食べたいときに最適です（笑）キャベツとご飯のおかわりが無料なので、食べることに専念したいときにも向いています◎そして、キュープラザには映画館のグランドシネマサンシャインが入っているので、ランチ後に映画鑑賞するのも良いかもしれませんね♡
カルビ焼肉セットをオーダー。たっぷり焼き肉を食べられます。それだけでなく、キャベツと焼き肉がおかわり無料なんです！！しかも、ドレッシングがとっても美味しい♡友人と２人で行ったのですが、ドレッシング１本をほぼ全部使い切ってしまいました（笑）ちなみに２，３回キャベツのおかわりをしました。新鮮でシャキシャキの食感がたまらない！また、ご飯のおかわりは量を調節してくれるところがありがたかったです♪少なめ・普通・多めから選べますよ。”焼き肉だけが少し余った、、だからその量に見合った白米が少しだけ食べたい、、、！”そんな時にも安心ですね◎
いかがでしたか？今回は、1人で入りやすい定食屋さん、イチオシのラーメン屋さん、焼き肉店を紹介しました！ぜひ休日や、通勤・通学の帰りにホッとしたいときに行ってみてください☆もちろん、家族や友人、恋人とも訪ねてみてくださいね！
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Text・Edit_Erina Ninomiya