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Column / 2019.03.12

見栄えも栄養バランスも味も最高⁉おしゃれな朝食プレート3♡

 

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. #朝食プレート みんなの手作りした 朝食プレートがおしゃれ…🥣🍳 まるでカフェメニューのような 彩り鮮やかで美味しそうなものばかり。 みんなもぜひ参考にしてみて! . . いつもタグ付けや♡、 ありがとうございます🥀❤︎ bisではみんなのお写真を随時募集中です。 ぜひ @bis_web をタグ付けして投稿してください。 おしゃれなお写真は ピックアップしてご紹介させて頂きます🕷 . #朝食 #プレート #ワンプレート #ご飯 #朝ごはん #ごはん #カフェ #カフェ飯 #おしゃれ #おしゃ飯 #パンケーキ #🥞 #ソーセージ #コストコ #ベーグル #🥯

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みんなの手作りした朝食プレートがおしゃれ…🥣🍳まるでカフェメニューのような彩り鮮やかで美味しそうなものばかり。そんな参考にしたい朝食プレートをご紹介します!

1➣ヘルシーで彩り豊かなワンプレートはいかが♡

ライトブルーのプレートの上に色鮮やかに並べられている料理。生ハムやキャベツの入ったトルティーヤは栄養バランスが最高です!目玉焼きのオレンジ色やぶどうの紫色など、カラフルで見栄えもバツグン!ウィンナーもあるので、お腹がしっかり満たされます☺

 

2➣クロワッサンとサラダ、果物で元気いっぱいの朝食♡

カボチャやトマト、キャベツなど種類が豊富なサラダにゆで卵、クロワッサン、キレイにカットされたバナナ。バナナはビタミンやミネラル、食物繊維がバランスよく含まれているので、美肌効果・むくみ解消・代謝アップなどの美容に効くんです♡朝からしっかり食べて元気をチャージしましょうね☺

 

3➣ベーコンとパンケーキでおしゃれモーニング♡

こちらも栄養バランスがとってもいい理想的な朝ごはん♡炭水化物のパンケーキに、こんがりと焼き色がついたベーコン、ゆで卵にウィンナー、アボカド。シンプルですが食べ応えがあり、美味しく野菜を食べられるワンプレートです☺

 

どれもカラフルで見栄えのする朝食プレートでしたね!それだけでなく、栄養バランスもバツグンで美味しいなんて、さすがでした😋みなさんもぜひ素敵なワンプレートを作ったらbis webをタグ付けして教えてくださいね♡

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(写真は許諾を取り掲載しています)