ゴワゴワお肌は夏＋秋のダブルのダメージが原因？ 緊急対策法はこれ！

夏のベタベタが収まったら、急にお肌がゴワゴワに……。お化粧のノリも悪くなるし、顔色が悪く見えてしまう、という悩みを持っている人も多いのでは。その原因と対策を美容皮膚科・形成外科、アヴェニュー表参道クリニック院長、佐藤卓士先生に教えていただきました。

 

Q.季節の変わり目にお肌がゴワゴワします。何が原因ですか？

 

A.夏の紫外線ダメージにプラスして、急な気温の変化や乾燥も原因です。

 

夏に強い紫外線を浴びたお肌は、ターンオーバー（お肌の新陳代謝）が乱れがちになります。そこへ気温の急激な変化や乾燥が重なると、お肌は角質を厚く、硬くして、それらの刺激から自らを守るバリアを作る性質があります。それがゴワゴワした感じに繋がるのです。

 

Q.お肌のゴワつきを解決するための方法を教えてください！

 

A.ピーリング石鹸やスクラブ剤で角質オフ。保湿も欠かさないでください。

 

硬くなった角質は、物理的に落としてあげるのがいちばんです。ご自宅でのケアならピーリング剤入りの石鹸やスクラブ剤などを週に1〜2回程度使用して固くなった角質をオフしましょう。そして、そのあとの保湿はしっかりと。ピーリング後のお肌は敏感になっているのと、季節的にも乾燥が進行するので、保湿をしっかりしてターンオーバーを整えてあげましょう。それでもゴワつく場合はクリニックでピーリングの施術を受けましょう。

 

Q.保湿ケアはどのようにすればいいですか？

 

A.セラミド入りの美容液に注目してみてください。

 

取り入れるべき保湿成分は「セラミド」です。もともとお肌にある成分なのですが、外的ダメージや年齢とともに減っていくと言われています。セラミドは外側だけをコーティングするのではなく、お肌の内側まで浸透して、そこで水を含み保湿力をアップさせてくれるので、お肌の保湿に最適なのです。

 

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使うものにもこだわって、季節に負けないツルツルお肌を目指してみてください♡

 

監修：皮膚科・形成外科 アヴェニュー表参道クリニック院長・医学博士／佐藤卓士先生

 

アヴェニュークリニック
表参道と六本木の2院を展開する美容皮膚科・形成外科。毛穴、シミ、シワなど、皮膚の悩みを医師の丁寧なカウンセリングの元、医療レーザー治療や外科手術など、様々なアプローチで解決してくれます。