時間を無駄にしたくない！寝る前と寝ている間の美容習慣

綺麗に、かわいくなれるなら、寝る前と寝ている間にできる美容法をご紹介

 

寝る前の習慣

気分的な問題かもしれないけど、寝る前にキレートレモンを飲むのが日課。とりあえずビタミンCを摂取しておこうと思って続けています。（佐藤ノアちゃん)

 

目元ケアにマストなアイクリーム。ハリが出ます。SK-Ⅱ R.N.A.パワー アイ　クリーム ラディカル ニュー エイジ ¥11,000/SK-II

 

寝ているときの美容法

足すっきりシート 休足時間(オープン価格)/ライオン

普段、厚底やヒールを履くことが多いので足裏に貼ります。翌朝脚が軽くなる。(佐藤ノアちゃん)

 
歯の食いしばりが強いらしくて、歯医者さんで作ってもらったマウスピースをしています。エラの筋肉の発達を防ぐ効果があるみたい。（吉木千沙都ちゃん)

 
寝る前も寝ている間も、女子力を上げて、次の日も可愛く♡