Beauty / 2018.08.02
水分補給だけじゃダメ?水着デートの前に知っておきたい熱中症対策3つ
7月23日には都内で観測史上初となる40.3℃を記録! 危険な暑さが続く今年の夏は、どこにいても何をしていても熱中症対策が必須です。プールや海など、水際で遊んでいれば涼しいから大丈夫!なんて思わず、万全の準備を行いましょう。
対策1▷パラソルで日陰を作る
砂浜にいるときは、パラソルの下などの日陰を選びましょう。
対策2▷帽子で日差しをガード
つばの大きい帽子で日差しから頭を守りましょう。通気性もよい麦わら帽子がおすすめ。
対策3▷水分補給!
こまめな水分補給を心がけて。水を飲むタイミングは喉が渇く前が理想。
楽しいデートが台無しに!なんてことにならないように、ばっちり対策しましょう!
<<bis 7月号 P66より一部抜粋>>
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photo
Yusuke Ito(PEACE MONKEY)
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model
Rika Nakai(NGT48)
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styling
Kaori Kawasaki
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hair & makeup
Yuri Miyamoto(Lila)
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text・edit
Kaho Suzuki(WHITE AGENCY)
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Kumi Matsuno