Beauty / 2025.03.28

【医師が監修】春の肌の透明感をアップ♡ 潤いを補給する化粧水の選び方とおすすめ9選

内側から輝くようなオーラ肌の作り方についてご紹介。医師・山﨑まいこ先生監修のもと、正しいスキンケアステップと最新アイテムをお届け。今回は、オーラ肌の土台を作る化粧水について解説します。

教えてくれたのは……まいこホリスティックスキンクリニック院長　山﨑まいこ先生

ホリスティックな視点で体の内側から肌の健康、心のケアまでサポート。お悩みの根本解決を目指す治療に定評があり、業界人からの信頼も厚い。

潤いを補給する化粧水

オーラ肌の土台を作るうえで大切な化粧水。たっぷり潤いを与えて角層を水分で満たすことで、内側から発光するような肌に。化粧水は攻めすぎずまずは保湿重視のアイテムを選んで。

ブラウス￥11,000／カルナムール　イヤカフ￥8,800／オーロラ、ヘアピン（4つセット）￥7,700／マサエ（ともにロードス）

Point 特に乾燥肌の人はたっぷり2度塗りでもっちり肌に

まずは500円玉くらいの量を全顔に塗布。肌の表面がすべらなくなるくらい浸透したら、さらに同じ量をなじませるとシートマスク使用後のようなツヤ肌に。（山﨑先生）

花粉や季節の変わり目で肌の炎症が起こりやすい春。保湿の代表成分、ヒアルロン酸やセラミドがメインで配合されている高保湿の化粧水を取り入れて、しっかり肌に潤いを届けることでゆらぎにくい肌を目指そう。

コクのある液が全体に行き渡り、ぷるんとした肌に。DEW ブライトオーラローション【医薬部外品】 170㎖￥4,950（編集部調べ）／カネボウ化粧品

保湿成分のローズウォーターやスクワランもIN。ランコムトニックコンフォート N 400㎖￥8,470／ランコム

シャクヤク花エキスでくすみもケア。サラッとした質感で使いやすい。ジルスチュアート　モイスチュアローション 200㎖￥3,960／ジルスチュアート　ビューティ

冬よりも皮脂が増えやすくなる春先は、過剰な皮脂分泌を抑える働きをするビタミンC入りの化粧水で引き締めケア。高濃度のものは刺激が強い場合もあるので、低濃度のものにしたり使用頻度を調整しよう。

厳選された4種類のビタミンCを配合。濁りのない透明感のある肌へ導く。オバジC クリアアドバンスドローション 150㎖￥4,950／ロート製薬

高浸透ビタミンCをマイクロカプセル化し、肌の奥まで届ける。ドクターシーラボ VC100エッセンスローションEX 150㎖￥5,390／ドクターシーラボ

フレッシュなビタミンCが素早く浸透。角層にハリを与えてなめらかに。matsukiyo ウィズメソッドトリプルA ビタCブライトローション 150㎖￥1,760／マツキヨココカラ＆カンパニー