デートにぴったり！男の子も大満足なボリュームサンドの作り方

天気がいい日は、公園でピクニックデートをするのも幸せな時間。
手作りでなにか持っていくなら、ボリュームサンドイッチがおすすめです。
お弁当は見栄えよく詰めるのに大変だけれど、
サンドイッチなら挟むだけ！

スパムを使えば、肉好きの男の子のハートをキャッチ。
ちなみにアボカドを入れてこっそり女子の心も満たせるレシピを用意。

 

スパム×アボカドサンドのレシピ

ポイントは、すべての具材を準備して、下から順に重ねていばフォトジェニックに！

 

How to

A_アボカドは5㎜幅にスライスする。

B_グリーンカールを2つ折りにして、マヨネーズをかける。

C_スクランブルエッグを準備。フライパンにバターを熱し、溶き卵に生クリームと塩を混ぜたものを流し入れる。菜箸でかき混ぜながら炒める。焼き目がつきすぎないように注意。

D_スパムは1㎝幅にスライスして並べる。

E_土台となる食パンにバターを塗り、スライスチーズをのせる。

完成♡

 

材料をおさらい！

食パン……2枚
アボカド……1/2個
グリーンカール……1枚
マヨネーズ……小さじ1
スパム（1㎝幅でスライス）……2枚
スライスチーズ……1枚
バター……小さじ1

●スクランブルエッグ
　卵……3個
　生クリーム（牛乳でも可）……大さじ1
　塩……1つまみ
　バター……5g