軽やかでふわふわな体があれば、心までゆるっと穏やかになれる気がしてこない? 実は“柔らかい体”には、美BODYに繋がるうれしいメリットがたくさん！今回は筋肉ほぐしマッサージとおすすめアイテムをご紹介。硬く凝 … 続きを読む おうち時間が増える今、習慣づけたい！痩せ体質になれる「筋肉ほぐしマッサージ」